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第L07版：今日莱山
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防范一氧化碳中毒不松懈
阳春三月，草长莺飞，天气越来越温暖，北方地区逐渐结束“供暖季”，每年停暖后，我们都要面对非常短暂的气温骤降，俗称“倒春寒”。冬季供暖时，大家对一氧化碳中毒比较警觉，反而在春季降温时，防范工作容易出现松懈，造成不良后果。去年秋冬时节，“围炉煮茶”风靡一时，进而导致一氧化碳中毒问题频发，春季降温之际，不少人对“围炉煮茶”又跃跃欲试。
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云华惜花图
《云华惜花图》是清代画家陆燦与朋友合作的一幅人物画。它以花喻人，表达了芳华易逝的感慨。
画中一女子于湖石前赏花：春末盛放的牡丹，意味着韶光行将逝去，正如女子的青春一般，美好却短暂。
画作上方题写的《惜花春起早图记》，论及花木生于深山与长于名园的区别，借此比附女子在寻常人家“理田宅”“长子孙”“虽卿大夫之命妇车服不易其乐也”的生活状况；在惜时之外，表达了对当时女性命运与社会地位的反思。
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春分节气养生，贵在“平衡”
“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限，春分节气处在春季的中间，将春季一分为二。
《黄帝内经》中记载，“阴平阳秘，精神乃治”，意思是说阴精内守，阳气固密不散，阴阳双方保持动态平衡，才能使人精神充沛。
春分节气的养生，要注意“阴阳平衡”的原则。在膳食的搭配上要尽量做到多样化，可以根据个人的体质进行饮食搭配。如在吃鸭肉、海鱼等寒性食物时，可以搭配葱、姜等热性食物，来平衡食物的寒热属性。
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雪窗读书图
《雪窗读书图》描绘士子雪天闭户读书之状。图中瑞雪初霁，寒山素裹，一位士人坐于草堂窗前，趁着天光雪色捧卷而读。
画家选取巉岩绝壁为前景，并以崖上巨柏为荫蔽，突显出士人隐居读书、心无旁骛的情状；以绕堂而生的丛竹，烘托士人坚贞节义的情操；以近远景的不同笔法塑造出丰富的笔墨情趣。
