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第L07版：今日莱山
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防汛避险常识，请牢记
目前，正值洪汛的季节，涉及到千家万户的安全，下面我们一起来学习这些安全小知识吧！
一、什么是防汛？
防汛是指为防止和减轻洪水灾害，在洪水预报、防洪调度、防洪工程运用等方面进行的有关工作。汛的含义是指江河、湖泊等水域的季节性或周期性的涨水现象。降雨的特性：降雨可按空气上升的原因，分为峰面雨、地形雨、对流雨和台风雨四类。
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工尺谱
中国传统音乐的记谱方法之一。由唐代燕乐半字谱，经宋元俗字谱，发展为明清工尺谱，以“工”“尺”等十个汉字为符号记写唱名，其中“上、尺、工、凡、六、五、乙”几个字分别对应现代音乐简谱中的“1、2、3、4、5、6、7”。工尺谱在乐曲前标明调名，以确定每个音的实际音高，用符号标记表示音的强弱和时值。但是，工尺谱记录的是旋律当中的骨干音，只能保留旋律的主要特点和框架，而且各地及历代使用的工尺谱也不尽统一，因此，根据谱子唱奏乐曲时往往不是很精确，有较大的伸缩性。这种特点也为传统艺人身传口授、创造性发挥留下了艺术空间。
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清 寿山石 西湖景山子
山子是一种以山石为主体的立体景观，主要流行于明、清，以竹、木、牙、石、玉等材质制成，宋代的作品目前发现的很少。
叶腊石之一种，产于福建福州市郊寿山，因名寿山石。质地细腻，色彩丰富，其中以各种透明或半透明的冻石品质为高。寿山石是雕刻和治印的优良材料。
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礼不下庶人
礼制的施行向下不涉及普通百姓。这是儒家经典《礼记》所阐述的周朝礼制施行的一个原则。周朝的礼仪规定很繁琐，即便是贵族也不胜其烦；而普通百姓大多生活贫困，忙于生计，没有足够的财力和精力完满地执行各种礼仪规定。故在制度层面规定不以礼仪苛责于普通百姓，只是用它激励百姓的自我提升。周礼虽早已成为历史，但其中蕴含的仁爱和宽容精神，为历代所崇尚。
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保护肝脏要规避不良习惯
肝脏是人体非常重要的器官，养好肝脏，让其发挥应有的功能，对身体健康至关重要。
肝脏具有合成、代谢、解毒、防御等功能，相当于人体的“化工厂”。合成是指肝脏负责合成白蛋白、凝血因子等人体必需物质；代谢是指肝脏负责代谢糖、脂肪、蛋白质等物质带来能量；解毒是指肝脏将机体代谢过程中产生的有害物质转化为无毒或者溶解度大的物质排出体外；防御是指肝脏所包含的大量吞噬细胞能够抵御细菌等外界物质侵入人体。当肝脏出现问题时，肝功能将受到不同程度的影响。由于肝脏是人体最大的消化腺，最常见的表现是食欲下降，并伴有疲劳、感冒等症状。
