17岁女孩下颌惊现“空洞”

本报讯（YMG全媒体记者 宋晓娜 通讯员 茜玮姝慧 摄影报道）一年前，17岁的高中生莉莉感觉右下后牙区按压时有不适感。尽管牙齿本身并不疼痛，出于谨慎，她还是决定检查一下。

X光片的检查结果令莉莉颇为意外。影像显示其右下颌骨内存在一个明显的低密度阴影，医生建议尽快手术处理。带着这份担忧，莉莉来到了烟台市口腔医院。

湿着头发睡觉 会加重皮肤病

有的人因为洗头时间晚，懒得再用吹风机吹干，经常湿着头发入睡，但这种习惯会给身体带来损伤。

南京市中医院脑病科主任医师王敬卿表示，湿着头发睡觉容易侵袭头面部的肌表经脉，诱发偏头痛。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师朱慧婷表示，长期湿发入睡会加重皮肤病。若本身有脂溢性皮炎、湿疹、头癣等，存在头皮发炎、局部皮肤屏障破坏的情况，湿发睡觉可能导致病菌繁殖，由破损的皮肤入侵，这种情况下易诱发感染。

糖尿病前期“逆转”血糖 可降低心血管疾病风险

一项最新国际研究发现，糖尿病前期人群通过改变生活方式使血糖恢复到正常范围后，他们发生心肌梗死、心力衰竭及过早死亡的风险可降低约一半。

来自中国、美国、德国等多国机构的研究人员分析了美国和中国各自开展的糖尿病预防研究的数据。研究共纳入近3000名糖尿病前期患者，并分别进行了约20年和30年的追踪随访。

冬季皮肤干红痒“闹情绪”

进入冬季，空气变得愈发干燥，不少人容易被皮肤红肿、瘙痒等问题困扰。医生提醒，一些患者由于难以准确区分湿疹、荨麻疹等疾病症状，盲目进行护理，反而使不适感加剧。换季时皮肤问题频发，主要与皮肤屏障功能受损和外界刺激密切相关，若自我判断症状并用药后效果不佳，应及时就医。

靠墙站立 能调节和矫正脊柱

别小看靠墙站立这件事儿，其实它是一项“长寿运动”！比散步还简单，强身健体还不花一分钱。

饭后坐着躺着，不但影响消化，还会长出小肚腩。饭后靠墙站，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间至10～15分钟。站立时注意穿平底鞋。

靠墙站立可以锻炼全身肌肉，消耗更多热量，在紧实身材的同时，达到减肥和减脂的效果。