养胃 养身 养心

YMG全媒体记者 张苹 摄影报道

清晨的第一缕阳光洒进芝罘区黄务街道杜家疃社区时，92岁的杜振明已整理好笔挺的西装，系上暗纹领带，拄着雕花木杖在步道上悠然踱步。这位被邻里称为“时尚老先生”的长者，用从容的步伐，书写着属于自己的长寿篇章。

粗粮运动伴一生

东台社区： 转角遇花香

本报讯（YMG全媒体记者 宋晓娜 摄影报道）近日，在芝罘区东台社区，一场“见缝插绿·边角开花”的环境提升行动正在悄然开展。

社区通过盘活闲置地块、改造荒废角落，让居民实现了“推窗见绿、转角遇香”的美好愿景。位于凤凰台南街38号楼后的花坛因长期缺乏专业管护，导致绿植杂乱、泥土裸露。

楚凤社区： 包包子送温暖

本报讯（YMG全媒体记者 宋晓娜 摄影报道）近日，芝罘区楚凤社区开展“撷取春天味道，包出幸福温度”包包子送温暖活动。

社区网格员提前采摘了新鲜槐花，并准备好面粉、馅料等物料。活动当天，社区活动室里热闹非凡，志愿者们齐聚一堂，分工协作，有人负责揉面、擀皮，有人专注调馅、包制。鲜嫩的槐花与肉馅完美融合，雪白的面皮在指尖翻飞，一个个饱满的槐花包子很快摆满了案板。

中台社区： 亲子共绘传心意

本报讯（YMG全媒体记者 宋晓娜 摄影报道）近日，芝罘区中台社区联合“红印合伙人”满怡托育开展“花束晕染传心意·亲子共绘母亲节”活动。

活动现场，老师示范花束晕染画创作步骤，先勾勒花朵轮廓，再用棉签蘸水让颜料晕染。孩子们在家长协助下认真作画，颜料遇水如涟漪扩散，线条柔和。

“老于帮办”明天到迎东社区

本报讯（YMG全媒体记者 徐鲲 吕金滙 通讯员 邢巍巍）明天上午，晚报“老于帮办”进社区活动第380站将走进芝罘区奇山街道迎东社区。活动地点在桑园路迎东社区党群服务中心，时间是上午9点-11点。

本周活动内容丰富多彩。免费理发、老物件维修、健康义诊、法律咨询、家电清洗、家政服务深受市民欢迎。烟台市融媒体中心小报童发行公司工作人员为市民订报。中海知孚里物业组织志愿者为辖区居民磨刀磨剪。有家长反映，孩子学习困难、有厌学情绪，晚报特邀“7彩虹青少年学能提升中心”国家二级心理咨询师宫老师，现场为家长答疑解惑。此外，奇山街道迎东社区、中国移动通信、新东方素质中心、希望美术教育、春暖花开蜂蜜店、立健医药中心也将派出志愿者，为市民提供各种贴心服务。