1450克新生儿裹“壳”平安出生

YMG全媒体记者 林媛 通讯员 栾秀玲

近日，在烟台山医院北院产科，一名包裹在透明“保护壳”里的早产宝宝在北院产科团队的努力和守护下平安降生了！这是烟台山医院北院产科第2例保留胎膜剖宫产手术。

病情危急，产妇两难

39岁的林女士是高龄初产妇，在转入烟台山医院北院前，已经出现全身水肿，伴血压升高2周。入院后，林女士收缩压180～220mmhg，舒张压110～130mmhg。

三个动作 帮你提升心肺功能

冬季呼吸道疾病高发，患者在康复过程中，可能会出现胸闷、气短、咳嗽、嗓子里老有痰等情况。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧说，改善上述呼吸功能受损症状，呼吸锻炼很有必要。

那么，如何进行呼吸锻炼呢？

动作一：噘嘴呼吸。轻闭嘴唇，用鼻缓慢吸气，默数3秒，然后像吹蜡烛一样将嘴唇缩拢，慢慢地呼气，默数6秒。

挎包可以 随时随地加热饭菜

日本东京Willtex公司推出一款可加热挎包，能随时随地加热饭菜。该产品日前在美国拉斯维加斯消费电子展上亮相。

据英国《每日邮报》7日报道，这一产品看上去与手提电脑包类似，自重只有280克，可以清洗。包内装有可充电电池，充满后可连续使用8小时。使用者只需把食物放进密封盒，拉上包的拉锁，就可以通过手机端软件操作加热过程。

小寒节气养生指南请查收

本报讯（YMG全媒体记者 张苹）俗话说“小寒大寒，冻成一团”，小寒始于“二九”第7天，终于“四九”第2天，覆盖整个“三九”。近日，市疾控专家提醒市民，小寒节气应注意保暖和饮食健康，防范流感等呼吸道传染病。

中医认为“血遇寒则凝”，人体血液得温则易于流动，得寒则容易停滞。在小寒节气里，患有心脏病、高血压病的患者容易病情加重，罹患“中风”的概率增大，建议尽量减少在室外逗留的时间。如果必须外出，一定要注意保暖，不要忽略头部和手脚的保暖。