管好体重 守护健康

本报讯（通讯员 孟繁辰 摄影报道）10月10日上午，龙口市2026年“健康体重管理年”暨慢病综合管理现场推广启动仪式在龙口广场举行。烟台市北海医院（烟台市呼吸病医院）选派医护团队参加现场义诊及健康宣教活动。

活动现场，烟台市北海医院组建了由内分泌科、康复理疗科、健康管理中心组成的专家队伍，为群众提供血压测量等健康监测服务。内分泌科医师围绕肥胖、糖尿病等代谢性疾病，向群众讲解体重与慢性病的关联，提供个性化的饮食、运动及用药指导；康复理疗科医师针对慢病患者的康复锻炼、体态管理等问题答疑解惑，科普科学运动减重的方法；健康管理中心医师向群众普及定期健康筛查、长期体重监测的重要意义。护理人员同步发放健康科普宣传资料，引导居民树立科学的体重管理意识，主动做好高血压、糖尿病等慢性病的自我健康管理。

10月12日，南通路小学组织全体学生开展年度体质健康测试。测试严格按照《国家学生体质健康标准》，设置肺活量、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、50米跑、50米×8往返跑等多个项目，全面检测学生的体能与身体素质。同学们精神饱满、积极参与，展现出良好的精神风貌。此次测试获取的数据，为学校优化体育教学、促进学生身心健康和全面发展提供了科学依据。

练好急救真本事

本报讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 常亮 李佳蓉 摄影报道）近日，烟台市120急救指挥中心成功举办全市院前医疗急救“双提升”规范化培训班。该培训为2026年省级继续医学教育项目，来自全市各急救网络医院的百余名院前急救业务骨干参训。本次培训旨在进一步加强全市院前医疗急救队伍建设，提升院前急救工作规范化、标准化水平。

特色疗法进基层

本报讯（通讯员 朱红旭）10月11日，由烟台市卫生健康委员会主办、烟台市中医医院承办的“颊针疗法”基层包靠推广培训班正式开班。本次培训为2026年度山东省中医药特色疗法基层包靠推广系列培训（烟台场）的首场活动。培训特邀山东中医药大学附属医院内分泌科主任医师郭良清授课，全市2026年度中医药特色疗法师资骨干参加培训。

超长蛋挞，好吃也要悠着点

近期，一款长60厘米的超长网红蛋挞走红各大商圈，凭借超大尺寸成为新晋打卡美食，不少市民排队购买尝鲜。这款被称作蛋挞界“巨无霸”的网红甜品，口感酥软香甜，但在美味背后，潜藏着不小的健康与营养风险。烟台毓璜顶医院临床营养科冯艳副主任医师提醒广大市民，超长蛋挞属于高糖、高脂、超高热量食物，并非人人适合食用，特殊人群应当谨慎食用；普通人食用也要讲究方式方法，切勿盲目跟风。

“救”在危急时刻 康复贯穿全程

本报讯（YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 王婧）近日，烟台毓璜顶医院莱山院区重症康复科田行瀚主任团队，依托重症救治与早期康复一体化诊疗体系，成功救治了一名突发重症心肌炎、心源性休克并合并恶性室颤的18岁在校大学生。团队在全力挽救患者生命的同时，将早期康复干预贯穿救治全程，实现急救复苏与功能康复同步推进。目前，患者生命体征平稳，脏器功能持续恢复，预后良好，有望早日康复返校。

90名骨干集中“充电”

本报讯（通讯员 吕国强）为深入贯彻落实健康中国战略，深化新时代爱国卫生运动，高标准推进全国首批健康城镇创建，10月10日，烟台市卫生健康委在市中心血站举办全国健康城镇创建专题培训班。市爱国卫生和健康城镇建设工作协调机制成员单位、各区市卫生健康局分管负责同志及业务骨干、市级推荐专家共约90人参加培训。

让留守老人看病少跑腿

本报讯（通讯员 王富敏）莱州市驿道镇以丘陵山区为主，村落布局分散，村内留守老人较多。不少老年群众腿脚不便、子女不在身边，往返卫生院就医耗时费力，日常问诊、健康检查多有不便，“看病远、看病难”成为山区留守老人面临的一大民生难题。为破解山区群众就医痛点，打通便民就医“最后一公里”，近日，莱州市驿道中心卫生院主动下沉医疗资源、前移服务关口，常态化组织医护人员深入各村开展下乡义诊，把优质、便捷的医疗服务送到群众家门口，守护山区群众身体健康。