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第A06版:烟台康养
YMG全媒体记者 刘晋
通讯员 李成修 崔方荣
摄影报道
在万米高空之上,急切地寻找机上医护人员的广播,仿佛一双无形的手,紧紧揪住了人们的心。此时,生命的危机在悄然降临,而一场与时间赛跑的生死救助,就在这样的时刻紧张地展开。
1月16日,刚下了夜班的烟台毓璜顶医院妇三科主管护师王玮,带着两个孩子踏上了前往广州游玩的旅程。飞机起飞约四十分钟后,广播里传来急切的求助声,打破了原本的宁静。王玮没有丝毫犹豫,她的心中只有一个念头:救人!和她一起站出来的,还有一位中医专业的学生,两人征得乘务人员同意后,一同朝着事发位置快步奔去。
古人云:“一年之计在于春”。春天万物开始生根、发芽,人体的气血运行也开始增强。中医专家提示,立春开始,可早睡早起养肝血。顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松身心,保持愉悦情绪。其次,适当“春捂”,尤其年老体弱者,换装应谨慎。再次,每日梳头能够促进气血运行,对于头痛、脱发、解压都有帮助。最后,春季饮食宜助阳养肝脾。可适当多吃韭菜、香椿、蒜苗等绿色蔬菜。
一换季就感冒,吃药好几天才缓过来;熬夜加班后,好几天都提不起劲来;明明没生病,却莫名总是很疲惫……其实,这背后都和免疫力息息相关。简单来说,正常疲惫是“累在表面”,休息一下就能缓解;免疫力下降的疲惫是“累在深层”,是身体防御系统发出的求救信号。
心脏病发作不只是心脏的事,大脑收到“报告”后会激发免疫反应,加重心脏受到的损伤。美国研究人员绘制出心肌梗死发生后心脏与大脑交流的“路线图”,干扰这条通路可以改善心梗后的心脏功能、促进心肌修复。
美国加利福尼亚大学圣迭戈分校的研究团队说,他们结合基因测序、超声技术等多种手段,绘制出心梗过程中心脏与大脑交流的双向通路图谱,识别出了其中的三个关键节点。小鼠实验表明,抑制其中任意节点的运作都有助于减少心肌梗死面积、增强心电图稳定性、改善心脏泵血功能。