不用“开胸”也能做食管癌手术

YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 摄影报道

患者李先生4月下旬在毓璜顶医院进行胃镜检查时，被发现患有“食管癌伴狭窄”，并伴吞咽困难。由于他肺功能不佳，不能耐受传统的胸腔镜手术，毓璜顶医院胸外科副主任医师黄海波团队另辟蹊径，成功为其进行了充气纵膈镜联合腹腔镜食管癌根治术。该术式在降低患者心肺并发症概率的同时，还可以帮助加快术后康复速度，填补了烟威地区的空白。

科学吃荔枝 避开“荔枝病”

盛夏时节，荔枝凭借清甜多汁的口感成为很多人的心头好。中医专家提醒，荔枝虽好吃，却不宜空腹吃，也不能贪多，要小心患上“荔枝病”。

湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅说，“荔枝病”是指一些人空腹吃大量鲜荔枝后，果糖堆积会刺激胰岛素过量分泌，可能导致低血糖的发生，出现头晕、无力、心慌等症状。

夏至时节 科学运动养生

夏至将至，盛暑来临，天气炎热，空气湿度大。中医专家认为，夏至是人体阳气最旺盛的时节，可通过饮食调理、科学运动等方式养生。

湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅介绍，夏至时节，体育爱好者可以选择清晨或傍晚运动，慢跑、散步、游泳等运动方式比较适合，运动时间控制在半小时左右为佳，运动强度以微微出汗为宜。在室外运动时需要做好防晒，避免皮肤晒伤。运动前后都要注意补充温水或淡盐水，运动后不要立即冲凉或直接吹空调，以免着凉。

远离近视 这些要点请记牢

不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。随着电子产品的普及，中小学生近视问题也日益凸显。近视除了看不清还有哪些危害？如何避免近视的发生？听听专家怎么说。

空军军医大学西京医院眼科主任医师窦国睿介绍,近视不仅影响儿童青少年的学习、生活和运动能力，高度近视还可能引发一系列严重的眼部并发症，如视网膜脱离、黄斑变性等，导致不可逆的视力损伤乃至失明。因此，关注近视防控、培养健康用眼习惯，刻不容缓。

干煸菜肴是“吸油大户”

随着这些年大家对“节食减肥”的危害越来越了解，更多人已经开始将“吃素食”作为夏日减重的基本操作。其实，吃素并不等于热量低。吃素减重要考虑，一是吃得多动得少，能量依然会过剩变成脂肪；二是糖、油脂等高热量的食物占比过多，也容易能量超标；三是烹饪方法。