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2023年08月11日
第A05版：烟台康养
第A05版：烟台康养
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一水电工在东关中街突发猝死
YMG全媒体记者 林媛 通讯员 栾秀玲 摄影报道
9日，在芝罘区东关中街，一水电工突发猝死，头部夹在两辆电动车中间。烟台山医院北院急诊科救护车到达时，患者呼吸心跳骤停。经过急诊科医生院前院内的联合抢救，电除颤9次，终于抢回生命。目前，该患者在重症监护病房，生命体征平稳，病情明显好转。
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防晒喷雾别对脸乱喷
日前，20岁的长沙小伙在外出前使用防晒喷雾，对着面部喷洒时一不小心误吸，随即出现胸闷、咳嗽的症状，并查出“白肺”。据了解，吸入有害物质如粉尘、喷雾等，也可导致肺部出现大范围白色样病变。
防晒喷雾如何正确使用？
选用温和无刺激、适合自己肤质的产品。如果对酒精不耐受，不要选用含有酒精的防晒喷雾。因个人肤质不同，首次使用前可以把少量防晒喷雾涂抹在耳后、肘关节内侧等部位进行皮试，保持24至72小时，确定无不适反应以后再进行使用。
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无花果营养多多
无花果含糖量高但热量不高。新鲜无花果的含糖量可以达到16%～20%，比芒果、葡萄、甜瓜等甜度很高的水果含糖量都高。无花果的热量倒不算太高，65千卡/100克的热量和猕猴桃（61千卡/100克）相当。即便是想要控制体重的朋友，也可以安心吃一些。
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立秋养生指南请查收
立秋是秋季的第一个节气，表示暑去凉来、秋天开始之意。我们都知道，养生要遵循春生夏长、秋收冬藏的规律，那么立秋后在养生方面要注意哪些呢？
衣——早晚添衣、睡觉盖被。“春捂秋冻”是针对特定人群而说的。身体虚弱、患心血管、高血压等疾病的患者一定要注意早晚添加适当的衣服。夏季温度高，很多人习惯了把空调温度开得很低，睡觉也不盖被子，但在立秋之后，昼夜温差大，晚上睡觉要记得盖上被子，以免着凉。
