少“泼冷水”,多些共情回应

2026年10月26日

家长咨询:

为了培养孩子的谦虚品质,部分家长会采取“打压式”教育,刻意给孩子“泼冷水”。在日常教育中,家长该怎样正确回应孩子?

解答:

反复否定孩子的付出,容易让他们觉得自己不值得被肯定。真正的谦虚,不是靠打压、否定得来的,而是建立在自信之上的理性认知。

学会看见孩子的处境与能力

想要读懂孩子的情绪状态和情感需求,家长要学会看见孩子的现实处境与实际能力。

孩子拿到了奖状,流露出喜悦的神情。这份情绪,需要被家长看见,并给出共情回应。而拿到奖状,就是孩子实际能力的体现。当情绪有人读懂,努力得到认可,孩子才能带着轻松愉悦的心态,继续迎接学习和生活的挑战。

家长能够看到孩子的处境,读懂孩子的情绪,采用恰当的方式回应,既能守护孩子的自尊与自信,又能让他们学会面对挫折,接纳自己的平凡。

学会对孩子“如实镜映”

读懂孩子的情绪后,家长可以用“如实镜映”的方式回应:不夸大、不贬低。

首先,家长要肯定孩子做得好的地方,帮助他们建立自信。来自家长的认可会成为孩子内心的基石,让孩子确信:“我是有能力的,值得被肯定,我的存在本身就有价值。”

其次,家长要引导孩子学会接纳自我。家长要先放下对“完美小孩”的期待,接纳孩子遇到难题时的退缩,包容孩子受挫时的难过,理性看待不够理想的成绩。当孩子不必耗费心力掩饰自己的不足,才有力量正视自身局限、补齐短板,获得真正的成长。

成长路上,比起打压式教育或是过度夸赞,孩子更需要共情回应。家长既要帮孩子建立自信,又要包容孩子的缺点,让他们坦然接纳自己,直面风雨。

据央视新闻

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