芝罘区潇翔小学三年级五班 段舒遥

指导教师 王艺力

最近，我发现身边很多人都成了“低头族”。有的人过马路时只顾低头玩手机，全然不看车辆和红绿灯。这样的行为特别危险，不仅会伤害眼睛，还极易引发交通事故，危及自身安全。

我的姥爷就是一名“低头族”，他特别喜欢玩手机里的“斗地主”游戏。有一次，姥爷在蒸馒头，看时间还早，就走出厨房，坐在一旁玩手机。时间不知不觉地流逝，姥爷突然闻到一股焦味，大喊一声：“不好！”他急忙冲进厨房，发现锅里的水早已烧干，“蒸馒头”变成了“烤馒头”。前不久，姥爷去配眼镜，发现眼镜的度数又加深了。

手机虽然给我们的生活带来了许多便利，但过度沉迷其中，不仅会损害身体健康，还会威胁人身安全。我倡议大家减少玩手机的时间，多运动、多读书，做有益身心的事。让我们一起放下手机，拒绝做“低头族”，拥抱健康美好的生活。