警惕!高温天心脏易“跳闸”

2025年07月29日

YMG全媒体记者 刘晋

通讯员 李成修 王婧

炎热的夏季是急性心梗等疾病的高发季节,记者从烟台毓璜顶医院获悉,近日医院已接连抢救了多名年轻急性心梗患者。

毓璜顶医院心血管内二科副主任孙晓健在接受记者采访时表示,“在高温环境下,人体新陈代谢显著加快,体表血管扩张,更多血液循环到体表。同时人体出汗多,体内大量水分通过汗液大量蒸发丢失,造成血液黏稠度增高,更容易造成血栓形成,从而诱发心肌梗死。”

孙晓健告诉记者,现在空调应用广泛,加大了室内外的温差。“当人进出房间,反复的冷热刺激会使冠状动脉强烈痉挛收缩,造成心肌缺血,严重时甚至会造成冠脉斑块破裂,诱发血栓形成,突发心梗。科学补充水分,避免环境温度大起大落,注意休息等,则可以减少心血管疾病的发病风险。加之一些老年人本身有基础性疾病,生活方式不健康等原因,心肌梗死的患者会明显增多。”

说起区分中暑还是心梗,孙晓健说:“每年的夏天,我们都会遇到把心绞痛或急性心肌梗死误认为是‘中暑’的患者。有时候这两者的症状比较接近,容易造成误判。”

他表示,中暑和急性心肌梗死的表现有很多共同点,比如都可能在炎热的环境下出现,或者从炎热的环境突然进入很冷的地方发作;都可能出现胸闷、气短、心慌、头晕、乏力等不适;严重者都会出现晕厥。“但也有不同。”中暑基本是不出汗的,因为中暑本质上是体温调节紊乱,身体无法通过出汗散热造成体温不断升高。而急性心肌梗死出现剧烈胸痛时往往伴随出冷汗甚至大汗淋漓;中暑很少出现胸痛的症状,而急性心肌梗死胸痛较为常见。但要注意的是,有近三分之一的人心梗会没有明显胸痛;中暑往往体温明显升高,而体温降下来后症状会明显好转,急性心肌梗死很少明显发热,而是否有发热和症状轻重无关。”

对于科学预防心梗,孙晓健表示,可以少量多次饮水,运动或出汗多时饮用含钾、镁的淡盐水或口服液补盐。“重要的一点就是要避免极端温度变化。空调温度建议26-28℃,室内外温差≤8℃,从室外进入空调房前先在阴凉处过渡,避免突然用冷水冲澡,改用温水。”