8月25日，2024年全国夏季游泳锦标赛在安徽合肥举行，孙杨在这项赛事中迎来了自己复出后的首秀。男子400米自由泳预赛，孙杨游出3分54秒98的成绩，以小组第一、预赛总排名第二晋级决赛。当晚决赛中，孙杨以3分49秒58的好成绩夺冠。

阔别赛场4年有余，孙杨强势归来的同时也向外界证明，33岁的他依然是男子400米自由泳项目中的顶尖选手。

四年来一直坚持训练

今年5月28日，孙杨结束了长达4年零3个月的禁赛期，这意味着他可以重新开启泳池竞技生涯。对于运动员来说，4年多的禁赛期足够漫长，甚至是致命的打击，很多人都曾觉得孙杨会离开泳池，开启新的生活，但是孙杨一直没有放弃：“2020年，当我接到仲裁最终结果的时候我就下定决心，四年后我一定会回来，不会选择退役。”

4年多的时间里，偶尔会在社交平台上看到孙杨的消息和身影，他一直在坚持独自训练。自2024年3月28日起，孙杨就恢复了一天两练，为复出做准备，他渴望回到热爱的泳池，当然他也清楚，解除禁赛到来的那一天，他就是一名即将年满33岁的老将了。对于游泳运动员来说，超过30岁，身体机能就会有很明显的衰退，而孙杨却憋着一口气，他要对抗、挑战，只为了再次回到泳池，再次回归比赛，拥抱他的热爱和梦想。

赛后孙杨表示，在被禁赛的这4年多时间里，自己一直都在自费进行训练、伤病治疗等工作，“这4年我一直坚持训练，比如今年过年只休息了两天，初二下午就回去训练。”

2024年全国夏季游泳锦标赛是巴黎奥运会后的首项游泳国家级赛事，尽管很多参加巴黎奥运会的国家队选手缺席了本次比赛，但因为孙杨的复出首秀，这项赛事前所未有地火爆，孙杨比赛日的门票早在赛前就全部售罄。预赛和决赛结束后的第一时间，关于孙杨的多个话题都冲上热搜。

重返国家队难度不小

预赛结束后，孙杨在接受采访时表示，重新回到赛场是很熟悉的感觉，但是很久没有这种感觉了。“跟我预期的差不多，来之前教练也是希望达标就可以，主要是来感受和享受比赛。运动员都会经历失败，有失败也会有成功，有遗憾才会更凸显成功的价值。”

4年多的时间里，除了孙杨个人的坚持之外，也离不开家人的支持。“更多是靠着家里人的支持，才让我能坚持走到今天。”谈到家人，孙杨忍不住哽咽了。在预赛开始前，孙杨的妻子张豆豆就在社交平台上发文为他加油打气，“杨哥，为你感到开心，因为你终于等到这一刻，可以重回自己热爱的泳池；也为你感到骄傲，因为在你的内心不曾褪去重新开始的勇敢坚毅。希望你能享受这次比赛，放下所有的压力，去完成你的心愿，我们全家都支持你。”

夺冠后孙杨再次流下泪水，他的妻子也在第一时间送上鲜花表示祝贺。

“过去的事情我也不想再多去叙述，因为我已经从黑暗里面爬出来了。未来，我希望能够为‘00后’‘10后’的小孩起到表率的作用，希望他们能为中国男子游泳贡献更多的力量，因为我们总有一天也会离开泳池。”孙杨直言，从巅峰跌入低谷，他已经一步步从黑暗中爬了出来。

如今，孙杨复出了，他心中的那些遗憾，也终于有了尽可能去填补的机会。孙杨已经明确表示，明年的粤港澳全运会肯定会看到他。

至于能否重返国家队，这个决定权不在孙杨自己手上，也不取决于他的成绩，理论上不是没有机会，但难度确实很大。一方面是舆论压力，另一方面还有年龄以及兴奋剂事件的综合考量。但无论怎样，孙杨用夺冠为自己的复出之路开了一个好头，也让中国游泳有了更多期待。 赵晨