趴着午睡 不会导致胃下垂

2024年05月28日

中午不睡,下午崩溃。部分人因省事或者条件有限,午休只能在桌子上趴一会儿,睡醒发现胃里胀气、手脚发麻,不禁疑惑:趴着午睡会不会导致胃下垂或者其他问题?

北京老年医院主治医师黄慧表示,趴着午睡不会直接导致胃下垂。胃下垂是指胃的位置改变,从正常位置下垂到脐下两指左右。胃下垂主要与不良的饮食方式(如暴饮暴食造成的胃部韧带松弛)、术后影响(如腹腔内巨大肿瘤摘除术后腹压突然下降)、特殊疾病(如幽门梗阻导致的胃长期膨胀)或其他身体因素导致。

趴着午睡胃胀气可能是由睡觉姿势不当、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等多种原因导致的。趴着午睡可能会影响胃肠的消化吸收,特别是饭后立即趴在桌上,食物还未得到充分消化,容易产生胀气。另外,如果患慢性胃炎或胃溃疡等疾病,趴着睡觉也可能加重症状。

本报综合