本报讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）空气加湿器是家庭缓解空气干燥的必备家用电器，可以增加室内湿度，有效缓解皮肤紧绷，减少干燥可能引起的咳嗽等症状。但是，如果使用不当，不但不能改善室内空气，而且会对人体造成危害。近日，市疾控中心专家提醒市民，注意正确使用空气加湿器。

不宜长时间使用，应间断加湿。人体适宜的空气相对湿度是40%-60%，当室内空气湿度过大时，加湿器产生的雾气会加速细菌繁殖，不利于改善室内环境。建议选择有“智能模式”的加湿器，可以根据温度、湿度调节加湿器运行时间以及出雾量。

最好使用纯净水。纯净水没有杂质，不易形成水垢，能够提高加湿效率，延长机器使用寿命。

定期清理。最好每天换水，水箱要定期清洗，否则容易滋生细菌。

切勿随意“加料”。有的年轻人喜欢在加湿器内添加香薰精油，认为不但空气湿润了，还有安神助眠等效果。有的老年人表示喜欢加入板蓝根和醋，认为能起到预防感冒和消毒杀菌的作用。其实不然。在加湿器里“加料”既不科学，还可能会引发呼吸系统疾病。精油、板蓝根、醋等若通过加湿器释放到空气中，对于肺来说是一种异物，会加重哮喘、肺气肿等疾病症状，甚至会导致过敏性肺炎。