本报讯（YMG全媒体记者 徐睿 摄影报道）近日，莱山街道开展“科学健身助力老年健康”系列活动，宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高辖区老年人健康素养和健康水平。

莱山街道卫健办联合辖区医院深入村居一线，为老年人开展义诊、健康咨询等服务，医护人员现场为居民答疑解惑，宣传普及老年健康政策和老年科学运动、中医药健康养生等知识，进一步增强老年人的健康意识，提高健康素养和健康水平，做到“早预防、早发现、早治疗”。

“马步要扎稳，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力……”在培训现场，教练们用通俗易懂的语言讲解了健身气功“八段锦”“易筋经”的练习要领，并对每一个动作进行分解演示，通过不断变化的动作，对五官、头颈、躯干、四肢、腰、腹等全身各部位进行锻炼，使老年人对健身气功有了更加直观、明了的认识，帮助老年人改善身体柔韧性和平衡能力，提高血液循环和免疫系统功能。

下一步，莱山街道将以此次活动为契机，不断提高为老服务水平，用心做好老龄工作，不断提升辖区老年人的满意度和幸福感。