本报讯（YMG全媒体记者 张苹）“三伏天”即将到来，夏季最热的时间段空调必不可少。然而，有些夏天的病却也是空调给的，长时间等不恰当使用空调的方式易使人中招“空调病”，专家提醒气管哮喘病人等5类人不要长时间使用空调，使用空调时注意保暖，并注意自己的身体情况，如果出现不舒服要及时去正规医院就诊。

那么，什么是“空调病”？医学上其实并没有一种病叫作“空调病”，这是一个社会学的病名，通常与空调的不恰当使用有关。说起症状，还要看个人的适应能力，会存在比较大的差异，有的人是咳嗽、鼻塞、拉肚子；有的人是皮肤干、鼻腔干、喉咙干；有的老人睡一宿空调房，第二天早上就出现口眼歪斜、关节僵硬；也有的孩子打喷嚏、流鼻涕，甚至引发过敏和哮喘一类的情况。如果你属于长期在写字楼工作的人、老人、儿童、气管哮喘的病人、慢性支气管炎的病人5类中一种或多种人群，不要长时间使用空调，房间经常通风，注意保暖，并注意自己的身体情况，如果出现不舒服要及时去正规医院就诊。

其实，“空调病”出现的原因不在于空调本身，而是使用者没有掌握空调的正确打开方式，那么吹空调应该注意什么？专家建议，避免长时间开空调。

避免空调冷风直吹，最好设置风向朝上。要做好冷热的过渡，例如刚从炎热的室外进入室内后稍等一段时间再开空调。在剧烈运动出汗之后不要马上吹空调。空调温度设置不要太低，26℃为宜。在吹空调时要注意补充水分，防止干燥。适当进行锻炼，增强个人体质，避免夏日“空调病”。此外，长时间未使用的空调使用前记得清洗消毒。