去年十月的一个周末，几个女球友邀请我一起打乒乓球，我说最好去环境稍微好点的地方，而且人也不能太多。朋友建议去一个小区的健身馆，那里有三张球桌，而且下午人不多，准会玩得尽兴。

我是第一次去。出了电梯，“快乐健身”几个大字映入眼帘，服务台的一位工作人员微笑着迎了过来，询问去哪个区域健身。朋友们、出示了会员卡，这时候我才想起我没有会员卡。我正感觉尴尬之时，工作人员说：“第一次来体验可以不要会员卡，体验一般要提前预约，今天人不多，直接去总台登记一下就行了。“哦，还可以体验？”我听了心下稍安。“是啊，通过体验，您可以感受这里的健身器械、健身项目和健身环境，如果您觉得很适合您，那么欢迎您成为我们这里的会员。”工作人员解释道。

工作人员看我第一次来，便热情地和我介绍：“我们这里有乒乓室、健身房、游泳池、羽毛球馆，还有汗蒸房呢，满足各类人群的需求。”她边说边把我带到了健身馆和游泳馆，健身馆内，跑步机、健身车、椭圆机、动感单车、卧推床等健身器材一应俱全；游泳馆内温暖如春，各项设施干净整洁，池水清澈见底，空气中没有任何刺鼻的气味。

参观完后，我和球友一起来到换衣间，地面干净整洁，储物柜整齐划一，里面还专门设置了一个失物招领箱。来到乒乓球馆，平整的塑胶地面，三张崭新的蓝色乒乓球桌整齐地排列着，球桌之间蓝色围挡安放有序，两侧墙边有两排供球员休息的椅子，一侧墙上蓝底白字，写着“乒乓球 一起拼”六个大字，整个空间不算大，业余球手在这大展身手已是绰绰有余了。

我们几个球友进入场地后开始捉对练球厮杀，一个多小时后，大家已是满头大汗。痛快淋漓后，我们来到洗浴室，里面洗浴设备也是一应俱全。冲完澡出来，坐在休息椅上，享受着浑身轻松的惬意和舒爽，不由得感慨“生命在于运动”啊。

看着这个设备齐全、服务到位的健身馆，我忽然觉得每一个不曾运动的日子，其实都是对美好生活的辜负，运动应该成为陶冶情操和享受生活不可或缺的那一部分。其实，每天的空闲时间很多，选择高质量运动生活方式，让健康与自然慢慢回归生活，这才是生命该有的样子。后来因为疫情原因，场馆都暂时关闭了，但那个场馆的美好印象已深深地印在我的脑海里了。

“偷得浮生半日闲。”今年，我在那里办了卡，现在空闲下来就去那里休闲、健身。我们只有适时地停下疾行的脚步，松弛紧绷的神经，日子才会过得健康鲜活，才能充分感受生活的丰富多彩。 陆漪