本报讯（YMG全媒体记者 徐睿 通讯员 郝晓静）为帮助在孵企业员工以更饱满振奋的状态投入新一年的工作和生活，进一步优化营商环境，近日，我区特邀国家二级心理咨询师刘迎春，举办了一场“职场压力探秘沙龙”活动。

“无论是创业者，还是打工人，压力是每个人都会有的经历。压力大时，我们感觉它就像一团乌云铺天盖地地压过来，让我们完全没有喘息的空间。”沙龙活动中，刘迎春用独特的冥想方式以及有趣的字牌、图牌，通过潜意识探索的方式破解在场每个人的压力密码，继而探究压力背后的成长议题。同时，借助精准的语言描述对每个人的感受和困惑进行深层次地解读、梳理、解困，引导大家培养健康的情绪情感、协调好人际关系，努力做到快乐工作、快乐生活。

活动现场，大家畅所欲言，真诚表达内心感受，全身心沉浸在释放压力的愉快氛围中。此次沙龙收到良好反响，大家纷纷表示，刘老师提供的个性化解压方案，对有效调适心理状态、维护自身心理健康，提升工作质效大有裨益。