本报讯（YMG全媒体记者 李俊玲 摄影报道）中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感进入高发期。近日，烟台市流感监测也显示，流感呈现回升趋势，不少市民开始抢购奥司他韦，以备不时之需。记者昨日走访市区部分药店时工作人员表示，最近来买甲流相关药物的人特别多，不过专家提醒，市民完全没必要恐慌性“囤药”，还是要以多防范为主。

奥司他韦需遵医嘱用药

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。甲流的潜伏期通常在1～3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。

那么，奥司他韦对防治甲流有效吗？普通感冒能否服用奥司他韦？对此，烟台毓璜顶医院药学部主任药师邹少华表示，奥司他韦对于抑制甲型流感病毒有一定的效果，在流感早期可及时服用奥司他韦进行治疗，在出现发热症状48小时之内使用效果最好。一般需要连用5-7天。但奥司他韦具有一定的耐药性，不宜长期服用，而且奥司他韦是一种抗病毒类的处方药物，使用时一定要注意，最好在医生指导下服用。

对于一些市民抢购奥司他韦的做法，邹少华明确表示，完全没必要。而且，普通感冒也不建议使用奥司他韦。普通感冒分为风热和风寒感冒，应根据患者具体症状对症治疗，奥司他韦主要用于甲型、乙型流感的治疗和预防。

邹少华对记者说，奥司他韦对普通感冒无效，其适应症包括治疗成人和1岁及以上儿童的甲型流感和乙型流感。如果使用不当可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应，偶尔还会引起鼻出血、皮疹、支气管炎、失眠、眩晕等少见不良反应，因此，务必在医生指导下用药。

预防流感,接种疫苗最有效

预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。专家提醒，每年秋冬季节都可以接种流感疫苗，对于预防流感效果较好。同时，也要保持良好的个人卫生习惯，避免与流感患者接触，戴口罩、勤洗手，少聚集，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

流感高发期，尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。专家建议，感染甲流后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

在日常饮食方面，注意多喝水、多休息，吃一些清淡、富含蛋白质的易消化食物。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。