本报讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）随着雨季来临，洪涝灾害风险也在逐渐增大。昨天，烟台市疾控中心专家提醒：近日多地出现连续降雨，需警惕强降雨造成的洪涝灾害及其衍生的突发公共卫生事件风险。

洪涝灾害是一种常见的自然灾害，不仅会影响城市的基础设施和居民生活，而且会增加疾病传播的风险。洪水可能导致饮用水污染、食品污染变质、蚊蝇等病媒生物滋生，进而引发传染病疫情或食源性疾病，对居民健康构成威胁。

市民日常应做好相应准备。随时关注天气预报和灾害预警信息，做好防灾准备，提前熟悉最佳撤离路线。洪涝灾害易发地区的居民应提前自备简易救生器材及应急物品（如救生衣、手电、帐篷等），以备洪水来临来不及撤离时自救和互救使用。保持通讯畅通，方便撤离、呼救使用，撤离时可将手机装入防水袋中，避免手机进水损坏。关掉煤气阀、电源总开关等。山区居民应防备滑坡、泥石流、房屋垮塌等次生灾害，危旧房屋或低洼地势居住人员应及时转移到安全地带，切断低洼地带有危险的室外电源。

洪涝灾害发生后，应当注意啥？专家提醒，保持健康的卫生习惯很重要。

注意饮水卫生：不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水容器必须干净，并经常倒空清洗；对临时饮用的井水、河水、湖水、塘水等，一定要在专业人员的指导下进行消毒。

注意饮食卫生：食物要煮熟煮透，生熟分开；不吃腐败变质、霉变和受污染的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水产品，不生吃水产品；生吃瓜果蔬菜时一定要用洁净水洗干净，少吃或不吃凉拌食品。

注意环境卫生：不随便乱扔垃圾，不随地吐痰、不随地大小便；及时清除垃圾污物，清理积水，破坏蚊、蝇、鼠的繁殖环境，降低蚊、蝇、鼠密度。

及时就医：如发现自己或身边人有发热、腹泻、呕吐、皮疹等症状，要及时就医。

做好心理健康恢复：灾后易出现急性应激反应，应保持积极的心理状态和良好的生活规律，如超过一个月仍未恢复，及时向精神科医生求助或到心理危机干预机构咨询。