眼下，正值初伏，按照“冬病夏治”原理，不少人正在开启新一年的“三伏贴”贴敷疗程，医院、药店、线上购物网站均“三伏贴”热销。然而，也有不少人吐槽自己去年跟风自行购买贴敷了“三伏贴”，但始终没见有多大效果，因此对“三伏贴”的作用产生了质疑。对此，医生表示，“三伏贴”不仅要对症贴敷，还要找准穴位，自行购买贴敷的效果会因找不准穴位、症状判断不准导致作用大打折扣，且贴敷“三伏贴”需要做到按时按疗程，坚持3-5年效果更佳。

“三伏贴”线上线下卖得火

“现在贴敷正当时，各品牌‘三伏贴’都在搞活动，每年此时都是销售旺季。”燕喜堂连锁药店山海路分店店员说，最近前来购买“三伏贴”的人数不断上升，他们几乎都是一次买多盒，这样不仅价格优惠，还能够满足整个伏期的贴敷需求。“每盒‘三伏贴’里都赠有穴位图、相应病症对应的贴敷穴位详解，消费者可以根据自身症状判断贴敷穴位，并根据穴位图找到相应的穴位进行贴敷，按时贴敷肯定会有效果。”

而在网络购物平台，“三伏贴”销售更是火爆，一盒价格在几十元到上百元不等。记者在一家购物平台上搜索关键词，发现一商家的升级款“三伏贴”销量为2万多件，宣传页面显示配有“药师指导”。不少消费者留言表示自己每年三伏天都坚持贴一贴，用方便省钱的方式调理身体，也有不少人是抱着“是否真有效果”的怀疑态度尝试一下。

贴药当天忌冷水洗澡，禁食生冷、油腻、辛辣食物

“三伏贴”是否有效果？在中医看来，贴得对、坚持贴才能见效。烟台市中医医院针灸科医生路瑶介绍，“三伏贴”是冬病夏治穴位贴敷疗法的简称，也是中医学防治疾病的特色方法之一，以冬病夏治为理论依据，在每年三伏天的初伏、中伏、末伏进行天灸治疗。三伏天是指初伏、中伏、末伏三个庚日，为温煦阳气、驱散内伏寒邪湿邪的最好日期，利用三伏天天气炎热在局部俞穴上敷以辛温发散之药以达祛除寒邪、宣通经络、补益人体正气之功效。“做到按时按疗程贴药，坚持3-5年，效果更佳。”她说，2024年上半年气候偏于寒冷，寒性收引凝滞，容易引发关节筋骨、肌肉、脉络等寒冷性疾病，下半年气候偏湿，容易引发消化系统、风湿、骨关节炎等湿邪疾病，尤为适用“三伏贴”治疗。

哪些人适合贴“三伏贴”？路瑶表示以下几类适用：患有呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、气虚易感冒、新冠阳后体质虚弱等；患有消化系统疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、食道反流、慢性泄泻、便秘、肠易激综合征等；患有痛证，如风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；患有妇产儿科疾病，如下焦虚寒月经不调、痛经、产后身痛、老年性尿失禁、小儿遗尿等；需要亚健康调理，如阳虚怕冷、免疫力低下、疲劳综合征等；患有代谢综合征，如肥胖、衰老干预。

此外，路瑶强调，合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者；孕妇、正处经期且月经量多者、血证、新近外感发热和阴虚内热等发热患者；皮肤对药物特别敏感者及过敏期间，贴敷部位皮肤感染、疤痕体质者均禁忌贴敷。

“‘三伏贴’贴敷过程尤其要注意一些事项。”路瑶提醒“三伏贴”使用者，贴药约3-4小时后或自觉皮肤烧灼感可自行取下。贴药当天忌冷水洗澡，禁食生冷、油腻、辛辣食物。贴药后出现皮肤红晕属正常现象；起泡者，小者可令自行吸收，大者，请医生采用无菌针具刺破，保护创面，禁忌抓挠，避免感染。

YMG全媒体记者

张苹