本报讯（芝罘融媒记者 李淼 通讯员 牟雅雯）夏天天气炎热，青少年溺水事件屡见不鲜，各位家长们一定要常提醒、常教育、常关注，防止发生意外。那么，如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？

芝罘消防在此为大家提供这份“防溺水”知识，希望大家牢记于心。

首先，游泳要选择有安全措施的正规泳池，不可以到野外水库、江河、湖泊、未开放的海滩等危险水域游泳；下水前要先进行热身运动，并准备质量合格的游泳圈等防溺用具，未成年人要有家长或老师的陪同；游泳时，如遇危险或抽筋一定要保持镇静，及时呼救。

牢记防溺水措施“六不准”

不准私自下水游泳；不准擅自与其他学生结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。

溺水后正确施救方法

迅速救上岸，最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

清除口鼻堵塞物，让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

倒出呼吸道内积水，救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

人工呼吸，对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

吸氧，溺水现场如果有医疗条件，可以对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，可以用手或针刺溺水者的人中等穴位。

脱下外套，如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

芝罘消防温馨提示，天气逐渐变热，溺水事件进入易发期、高发期，每一起溺水身亡事故的发生，都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失，珍爱生命，谨防溺水。

学会应急自救、求助、报警方法：同伴落水莫害怕，立即报警和求救；水里岸上莫惊慌，镇定自若找工具；搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要！