本报讯(YMG全媒体记者 徐睿 通讯员 刘菲 摄影报道)为丰富社区儿童的文娱体育生活,增强儿童身体素质,引导儿童参与全民健身,促进暖民心行动更广泛地开展,近日,初家街道举行青少年趣味运动会。
据现场工作人员介绍,少儿体能训练是通过科学有效锻炼全面提升协调、爆发力、力量、灵敏、柔韧等技能,能够有效地提高儿童身体各方面素质。在工作人员的带领下,孩子们先进行了热身。活动中,孩子们通过灵敏圈、标志桶、斜坡三角垫、障碍墩、组合跳箱等项目器械,提升跨、跳、跑等综合能力,锻炼四肢、腹部力量,发展协调、培养应变、应激能力、思考能力,增强孩子们的抵抗力,从运动中体验乐趣。现场专业教练通过打篮球引导、情景融入等教学方式,让孩子们在运动中掌握正确的动作模式和动作技能,同时锻炼了孩子们的跳跃能力、反应能力、跑动力、协调性和团队合作性。