王才顺

一个月前，我重新骑上中断了30多年的自行车，感觉真好。

上高中那会儿，学校离家50多里，每周徒步回家一次，还要背上一周的干粮，累得很。心想，要是有一辆自行车多好啊。盼望着，盼望着，直到参加工作的第二年，我才有了梦寐以求的自行车。自此无论办什么事我都会骑上自行车，方便、快捷。在公社工作的那三年，自行车是唯一的交通工具。三夏三秋组织大队书记现场观摩，骑着车子一天能转四十多个大队。回县城休假、走亲访友用的都是自行车。

后来，到县里工作了，有了公务用车，就和骑了多年的自行车拜拜了。这一别就是30多年。

退休后，买了一辆私家车。只要出门，我都开着车。随着年龄的增长，腰腿痛的毛病来了，心脑血管的毛病也找上门了。虽然每天坚持锻炼，也做推拿针灸，但效果不大。

一日，在街上遇见了在公社工作时的同事老秦骑车过来。我问，骑车到哪里？他说，没事，四处转悠。骑车转悠？答曰，这几年骑车锻炼，身体好多毛病大有改善，并跟我讲了骑车的很多好处。

听了老秦的讲述，我也动了心。很快，骑车又成了我的一大爱好。出门办事骑上它，走亲访友骑上它，方便、快捷、省心。腿脚是人的第二心脏，对老年人来说，腿脚不灵便，晚年生活质量会大打折扣。

为了锻炼自己的腿部力量，我有意到郊外有坡度的路段骑行。开始，骑不上几十米腿就酸了，只能下车推着走。推到坡顶，又骑着返回，再上，如此反复，天天坚持。慢慢地，我能蹬上坡顶了。虽然很累，但心里却美滋滋的。从此，外出骑行我不再打怵有坡度的路段。由于腿部力量得到锻炼，我步行快走时每分钟可达一百三十步。

自从迷恋上自行车，只要没有急事，不走远路，我就不再开车。这不，上个礼拜天，我又骑车去郊外旅行。阳春四月，鲜花盛开，万木葱茏。骑行在野外的公路上，耳边风声吹过，双目尽收美景。那份愉悦的心情是开车不曾有过的。当返回家路过小区北边一段上坡路时，有五六个孩子在开展骑车上坡竞赛，我也紧随其后。他们见我加入进来，个个为我鼓掌，有的还向我竖起大拇指。瞬间，一股暖流涌遍全身，我仿佛又回到了纯真幸福的少年时代。