本报讯（YMG全媒体记者 黄钰峰 隋华楠 通讯员 宋蓉 刘印）脾胃病是生活中常见的疾病，近年来，年轻人成为脾胃病的“重灾区”。近日，记者在烟台市中医医院脾胃病科采访时，就遇到了这样一个病例。

“高主任，我经常拉肚子，肚子还总是咕噜咕噜地叫，而且三伏天手脚都冰凉，这是怎么回事呀？”24岁的小王因为经常胃肠不适来到烟台市中医医院脾胃病科副主任医师高强的门诊寻求帮助。“我一直胃不好，夏天都不敢吃常温水果。”小王说，腹泻、手脚冰凉困扰了他很多年，这期间也跑了很多医院，做过很多检查，诊断为轻微的慢性结肠炎，吃过很多药，都不见效果。高强通过问诊，考虑小王的症状是属于中医所说的水湿滞留肠胃，升降失常所致，便给他开了经典的药方“五苓散”。“当时只给他开了5服药。”高强说，吃完这一疗程的药后，小王病症就明显缓解了，他自己也非常开心。

“现在年轻脾胃病人真的非常多。”高强说，以前都是老年人得脾胃病，但现在脾胃病已经不是老年人的“专利”了。“因为现在年轻人工作压力大，都有长期熬夜、饮食不规律、贪凉喜冷等不良生活习惯，脾胃病也就找上门了。”

生活中应该如何预防脾胃病呢？高强说，首先大家要保持一个平和的心态，尽量少生气少上火等；不要暴饮暴食、过食肥甘厚味；还要作息规律，早睡早起，加强体育锻炼；40岁以上人群要定期做胃肠镜检查，排除脾胃疾病的早期隐患，如果40岁以下人群在日常生活中有腹胀、腹痛、烧心、反酸、大便不成形等症状也要及时进行胃肠镜检查，排除相关疾病。