这道玉米豌豆炒虾仁色彩鲜艳，口感嫩滑，清甜鲜香，还超级补钙，补蛋白质。

食材：虾仁适量、玉米适量、胡萝适量、卜豌豆适量、淀粉适量、盐适量、十三香适量、鸡精适量、白糖适量、胡椒粉适量。（玉米粒，豌豆粒（超市有什锦玉米）（虾仁可用速冻虾仁）味道清脆些。）

做法：1.少许油先炒熟，这种水果玉米粒特别好熟，也很清甜。

2.加入虾仁，调料翻炒熟。

3.加水淀粉翻炒冒泡就可以了。

4.出锅。