2026年09月09日
本报讯(YMG全媒体记者 李京兰 通讯员 王诗卉)9月2日上午,烟台御龙山学校以开学第一课为契机,开展视力保护专题讲座,引导学生树立爱眼护眼理念。
在讲座现场,专家结合小学生学习生活实际,讲解了眼睛的基础构造、近视成因与危害,剖析了读写姿势不当、电子产品过度使用、户外活动不足等诱发近视的不良习惯。现场普及“一拳一尺一寸”读写坐姿规范、“20—20—20”科学用眼法则,讲解日间户外活动、均衡膳食、保证睡眠、定期视力检查等实用防控方法,纠正同学们日常用眼误区。