“五月五，是端阳；艾叶香，香满堂。”端午时节，挂艾草、佩五彩绳、戴艾草香囊的民俗承载着人们祈福纳吉、祈愿安康的美好期许。

走进龙口市东江街道王村邢家的习艾坊的农家小院里，清幽的艾香扑面而来，五彩绳结、草本香囊、各式艾制品整齐陈列，处处洋溢着浓郁的传统文化气息。

千年艾韵 古方智慧润生活

艾草自古便与百姓生活密不可分。《诗经》中“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮”，足以见得古人对艾草的喜爱与珍视。“艾草，服之则走三阴，而逐一切寒湿，灸之则透诸经，而治百种病邪”，《本草纲目》亦清晰记载了艾草在康养领域的价值。古人利用艾草养生而流传的各类习俗既是顺应节令的生活智慧，也是代代相传的养生理念。

艾灸作为传统养生保健方法之一，简单易行，受到越来越多人的喜爱。习艾坊里，艾草的价值被充分挖掘与拓展。几位艾灸爱好者围坐在一起，一边做着艾灸，一边交流着感受。伴随着淡白的艾烟袅袅升起，温热渗透肌理。市民孟女士表示，因久坐，腰肩常感到发紧，用艾条在腰后、肩颈的穴位上烘烤，那种由外及内的温热感让身体不自觉地舒展开来，仿佛紧绷的弦被轻轻松开。

艾草浑身是宝。除了艾灸外，工坊创始人李冬冬还潜心钻研艾草相关技艺，结合艾草挥发油抗菌驱虫的特性，自己研发熬制出艾草膏，还做出草本香囊、调配出天然防蚊水等物品，将古老草本用法融入现代生活，并免费分享给大家。同时，她还深耕传统绳结文化，巧手编织出寓意吉祥的五彩绳、文昌结等手作，让千年民俗文化在小院里落地生根、鲜活延续。全国各地的爱好者慕名而来，只为感受艾香里的传统文化，交流草本养生与手工技艺。

跨界逐梦 结缘艾草守热爱

深耕艾草文化与传统养生领域的李冬冬，有着一段截然不同的过往。她在大学期间主修计算机专业，毕业后进入工厂操作过数控机床，后又自主创业开办塑料模具企业，多年在实业领域打拼的人生轨迹，与传统民俗、草本养生相去甚远。2012年，身体抱恙的她，受家中祖辈研习中医的熏陶，萌生了学习中医与传统养生知识的想法。此后她辗转烟台、北京等多地拜师学艺，深入研习艾草养生用法，与艾草结下不解之缘。

出于对艾草文化与传统养生疗法的热爱，2015年，李冬冬在经营企业和开设网店的同时，创办习艾坊。疫情期间，她主动将备好的艾绒、艾条悬挂在小区树木上，免费供邻里取用，分享艾灸的妙用。然而，她发现不少居民不了解艾灸的正确操作方法，又不便集中交流，她便顺势借助自媒体平台，通过短视频、直播等方式讲解艾灸操作技巧与养生知识。其中一条艾草养生视频点击量突破20万，让更多人认识了习艾坊，也吸引了大批养生文化爱好者。

随着越来越多外地朋友慕名前来交流学习，2023年，李冬冬全身心投入到艾草文化与传统养生疗法的研究、推广中。她不断探索艾草的多元用法，结合大众日常需求优化各类艾制品，让古老民俗与养生方法焕发新活力。

公益传技 以艺聚力暖邻里

线上分享热度不减，线下公益传播同样步履不停。为让传统文化与养生知识走进千家万户，李冬冬依托龙口市“幸福工坊”开展公益讲座。她走进老年大学、养老院、社区、中小学等场所，手把手教大家编织五彩绳等传统绳结，讲解各式绳结背后的吉祥寓意；带领大家利用艾草、薄荷等草本材料制作香囊，普及传统养生常识。今年高考季，她编织文昌结赠给学子，送上美好祝愿；端午佳节将至，组织大家制作彩绳与艾草香囊，让传统民俗氛围浸润街巷。

手工课堂，不仅丰富了居民的业余文化生活，也搭建起学习技艺的平台。李冬冬毫无保留地分享所学技艺，同时整合资源、拓宽渠道，带动周边居民参与艾制品、手工绳结制作等工作。不少留守群众、手工爱好者凭借学会技艺，凭借一技之长增加了收入。传统民俗手艺也在更广的范围内得到传播。

一缕艾香串联古今，一门手艺温暖乡邻。以艾为媒，以艺传情，李冬冬用坚守传承千年民俗文化，用善意传递温暖力量，让悠悠艾香飘遍乡野街巷，让传统智慧在新时代落地生根、绵延不息。

YMG全媒体记者 王军华 摄影报道