八部金刚功培训班开课

龙口市总工会精准服务职工身心健康

2026年04月15日

本报讯(YMG全媒体记者 王军华 通讯员 王钦 王晶晶)为引导广大职工养成健康的生活习惯,日前,龙口市总工会举办的八部金刚功培训班在龙口市人民公园开课。

开课现场,授课老师以清晰易懂的语言逐式拆解“八部金刚功”动作要领,从站姿、手型到发力技巧,逐一进行示范指导。学员们跟随老师的节奏,认真练习,在公园广场上形成一道独具特色的风景线。大家凝神专注,在舒展肢体的过程中,释放工作压力,舒缓身心疲惫。“久坐办公室,颈椎、腰椎总不舒服,听说工会开了八部金刚功培训班,我第一时间就来报名了。”参加培训的学员坦言,这套功法动作简单却功效显著,练习后浑身舒畅。

此次培训是龙口市总工会深入实施“齐鲁职工乐业工程”,也是聚焦职工实际需求、精准服务职工身心健康的生动实践。下一步,龙口市总工会将推出更多贴合职工实际的健身培训、文化体验活动,打造具有龙口特色的职工健康服务品牌,切实把工会服务送到职工心坎上,为建设健康龙口、活力龙口凝聚职工力量,助力“齐鲁职工乐业工程”落地见效。