本报讯（YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 王婧）随着天气转暖，越来越多的人到郊外和公园踏青赏花。近期，烟台毓璜顶医院接诊的过敏患者明显增多，过敏人群健康防护进入了关键期。记者近日在医院变态反应科采访时，副主任医师贺宁提醒市民，易过敏体质者应尽量错开花粉浓度高的时段外出，在享受春光的同时，做好个人防护，减少过敏困扰。

“但花粉过敏的‘元凶’并非鲜花。”面对如何做好科学防护的问题，贺宁给出了答案。

春季花粉过敏的“元凶”并非观赏类鲜花（如桃花、樱花等），而是杨树、柳树、柏树、梧桐等通过风媒传播花粉的树木类植物。“风媒花的花粉小而轻，易随风扩散，接触后易引发过敏；而观赏类鲜花属于虫媒花，花粉颗粒大、黏性强，主要依靠昆虫传播，空气中浓度较低，通常不易引起过敏反应。不少人未直接接触鲜花却出现过敏症状，多是因接触暴露于空气中的风媒花粉所致。”

贺宁告诉记者，花粉过敏与普通感冒症状相似，常常让人难以分辨。“普通感冒常伴有不同程度发热，还可能出现咽痛、头痛、肌肉酸痛等全身不适，病程多为3天至7天，鼻涕初期清稀、后期会变黄稠。”而花粉过敏主要表现为反复发作的鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、眼痒、皮疹等局部症状，可能伴有全身疲乏、倦怠，病程可持续数周至数月，且抗生素治疗无效，口服抗过敏药可缓解症状。若进食水果、蔬菜、香料等出现口咽干痒、嘴唇肿胀等表现，需警惕“花粉-食物过敏综合征。”

对于防护方面，贺宁提醒市民，要减少过敏原接触，做好“躲、护、清”三步。“花粉季重在科学防护、提前预防、及时干预，从而减少发作、有效缓解症状，平稳度过花粉高发期。”贺宁说，过敏患者要避开上午10点至下午4点的花粉浓度高峰，尽量减少外出，避免前往树木密集区域；外出时佩戴密封良好的口罩、护目镜，穿长袖衣裤；外出回家后及时脱掉外衣、清洗鼻腔，减少花粉残留。

此外，有明确过敏史者，可在花粉季前2周至4周使用预防性药物，切勿硬扛过敏症状，症状加重时需及时就医。