本报讯（YMG全媒体记者 徐峰 通讯员 王义晓）为进一步提升幼儿教师心理健康素养，增强情绪管理能力，掌握心理调适技巧，近日，芝罘区教体局组织开展全区幼儿园教师心理健康专题培训。本次培训采用线上线下相结合的方式进行，各幼儿园园长在教体局主会场参加现场培训，各幼儿园设分会场教师同步线上观看学习。全区近1000名园长、教师参与活动。

活动邀请国家二级心理咨询师、山东省教育专家库成员、首届家庭教育名师李忠伟作讲座，围绕认知情绪、情绪的意义、善待情绪三方面，讲解了CBT认知三角模型理论，分析了“非黑即白”“灾难化”等常见思维陷阱，并提供了多个应对情绪压力的方法。在“我手画我心”实操环节，李忠伟运用绘画心理测验法，为大家提供了一次趣味横生的心理评估体验。

最后，活动通过互动问答的形式，引导大家从认识自己的情绪开始，学习如何调整情绪，并通过多案例多角度分析，传授心理健康知识和心理疏导技巧，帮助大家塑造积极向上的阳光心态。

培训结束后，参训人员纷纷表示获益匪浅，充分认识到了情绪管理的重要性，将以更积极平和的心态对待焦虑和压力。

据悉，芝罘区教体局持续关注幼儿教师心理健康，积极为教师群体提供更多专业支持，着力打造身心健康、素质优良的高水平幼教队伍。