本报讯（YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 侯瑞）近日，烟台毓璜顶医院儿童保健门诊副主任医师葛静静走进芝罘区惠安小学，为同学们带来了一场主题为“合理使用网络 杜绝网络成瘾”的精彩讲座，提醒广大学子要做网络的“小主人”。

讲座伊始，葛静静从网络的基础知识入手，用通俗易懂的语言向同学们介绍了什么是网络，以及网络在学习知识、娱乐玩耍、信息交流等方面所发挥的巨大作用。她强调，要合理安排上网时间，避免沉迷其中；要学会用其他有益的活动替代上网，如阅读、运动、与朋友交流等；学生们遇到网络问题时，要及时向家长、老师等大人求助。

“医心·惠健康小讲堂”毓医宣讲活动自2023年启动以来，为学生们带来了一场场生动有趣的健康课堂，重点针对惠安小学学生的健康问题等，通过定期开展健康教育宣讲的形式，让大家能够掌握疾病防治、急救互救、人际交往、心理健康、爱牙护眼等方面的知识和技能，养成科学、文明、健康的生活方式和行为习惯，预防疾病，促进和保护健康，为孩子们的终身健康和培养社会适应能力打下良好的基础。

下一步，烟台毓璜顶医院慈善义工管理中心将根据小学生成长发育的特点，为惠安小学安排基础卫生、爱牙、护眼、急救、心理等方面的健康宣讲，并定期举行体检、义诊等一系列公益活动，覆盖全年级、全部学生，为提升学生的健康素养、促进学生身心健康发展贡献毓医力量。