止语，在佛家又叫“闭口禅”，是一种很高境界的修行。

当一个人在生活中突然有意识地止语的时候，就意味着他觉醒了。

“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”止语，意味着他认识到一个人能量的有限与可贵，时间如白驹过隙，人生转瞬即逝，不说无用的废话，不说无味的闲话，更不说有害的假话，既不滥施热情，更不恶言相向，把精力与时间留给思考，留给做事，也留给静静地品味自然美景与人间百味。

语言，是一把双刃剑，它有攻城略地之功效，亦有杀人害己之忧患。俗语言：“病从口入，祸从口出。”人事纷纭，众口莫辩，话语不能顺遂众人的心意，莫如少说。不同的场合要说不同的话；即使是同样的话，从不同的角度去理解，也会有不同的意思。一言既出，驷马难追；说出的话，如泼出去的水，覆水难收。言语既出，就会产生一定的作用，说话者即对这作用负有责任。人群之中，我们常常会产生言语之累。说出的话，就像蒲公英的种子，会随着风去往各处，漫天飞舞。有时候感到，说话真是一件劳心费力的事情，不如止语，享受内心的安宁。

适时止语，不是一件容易的事情。面对人事，我们常常有言语的冲动，要学会控制自己的情绪，要删减冗言赘语。哪怕是妙语连珠，也要适可而止。要在话语冒冒失失冲口而出的时候，适时闭口。《红楼梦》第三回写林黛玉初入贾府的时候，“步步留心，时时在意，不肯轻易多说一句话，多行一步路，生恐被人耻笑了去”。这固然体现出林黛玉敏感自尊的性格，但也体现出她对于陌生环境里人与事的敬畏，而我们常常是失了这敬畏之心，随意乱说，甚至信口雌黄，以致制造矛盾，惹是生非。

阳光无语，化育万物；草木无语，静静生长。阳光与草木的安静，常常让我感到自然的美好与内心的安宁。它们不惊扰周围，也不劳烦自己，只是默默地发光与成长，奉献光与热，奉献花与果。

阳光与草木酝酿的无言的境界，常常给我人生的启示。在沉默中涵养学识，在沉默中丰富思想，在沉默中积蓄力量，这是一种人生的修行。人生之旅，其实就是一个漫漫修行的过程。我们在这个过程中，变得越来越美好，就像一缕阳光，照亮与温暖他人；就像一棵草，越来越葱茏，或是像一棵树，越来越挺拔。

止语，并非只是语言的止息，而是内心的觉醒与自由，是内心的淡泊、清醒与干净。止语的人，在沉默与独处中，获得情感与思想的滋润。哪怕身居闹市，也会自有一份清静与安宁。

“世间难得安逸，沉默自是一种岁月的积蓄。”止语，其实是人生删繁就简的睿智，是看透了繁华与热闹之后的冷静与自持，是对自我的回归。止语的人，都有着绮丽美妙而又辽阔坦荡的内心世界，能容得下万马奔腾，也能容得下一个小小的自我。春花的绚烂，夏风的凉爽，秋月的澄澈，冬雪的皑皑，这里都有，还有着茶煮的世味与千姿百态的人间万象。

止语，是一种“最温柔的力量”。

我突然沉默了，不是我厌倦了这世界，而是我对这世界爱得深沉。

□姜鸿