本报讯（通讯员 栾炳国） 糖尿病与脑卒中已成为当今危害老年人健康的主要疾病，而糖尿病患者患脑卒中的风险要高于普通人群。那么，糖尿病与脑卒中之间究竟有何关联？

糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长时间的血糖升高会导致血管损伤，使血管变得脆弱易碎，而脑卒中则是由于脑部血管突然破裂或堵塞引起的脑部供血不足，进而导致脑组织损伤。因此，糖尿病与脑卒中之间有密切的关联。

对于糖尿病患者来说，控制血糖是预防脑卒中的首要任务。通过合理饮食、规律运动和按时服药，将血糖控制在正常范围内，有助于降低脑卒中的发生风险；其次，糖尿病患者应根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，每天至少运动30分钟；糖尿病患者还应遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则，适当增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖和血脂。另外，高血脂和高血压也是导致脑卒中的重要因素，糖尿病患者应定期检查血脂和血压，如有异常，及时采取措施进行控制，以降低脑卒中的发生概率。