山东省烟台第十四中学高中部校园最美工作者：刘于琦

古希腊山岩上刻着奥运之父顾拜旦先生的一句格言，如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。体育锻炼不仅可以帮助大家增强抵抗力、预防疾病，也是一种积极休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习效率。