家长咨询：

期末考试成绩公布后，不少家长虽然明白考试的意义在于查漏补缺，但看到成绩还是忍不住批评孩子。家长该以怎样的心态看待考试成绩？如何疏导孩子的负面情绪，做好假期整体规划？

解答：

考试分数牵动着每位家长的心，很多家长容易因成绩陷入焦虑，激化亲子矛盾，忽略了孩子内心的脆弱与无助。家长们不妨换一种沟通方式、调整教育思路，和孩子一起稳步成长。

摒弃指责，以免挫伤孩子信心

良言一句，能帮孩子重拾学习信心；伤人的指责，却容易让孩子陷入自我否定。成绩出炉后，这几类打击式话语，家长千万不要说出口。

“每次都考成这样，你怎么这么笨？”孩子考试失利的原因很多，若简单给孩子贴上“笨”的标签，会让孩子的内心充满失落与难堪。孩子心智尚未成熟，极易被家长的负面评价影响。

“就考这点分数，你不觉得羞愧吗？”倘若孩子面对的只有家长的讽刺，内心的压力与焦虑会不断堆积，久而久之容易滋生厌学情绪。家长应当学会看见孩子的进步，多给予肯定。

“你看看别人家孩子次次考高分，再看看你！”不少家长习惯拿自家孩子和同龄人对比，以为能激励孩子自省、主动奋进。可这种对比会让孩子觉得父母嫌弃自己，慢慢地丧失学习动力与自信心。

考试失利，孩子其实比家长更难受

多数孩子远比家长更在意自己的考试分数。面对不理想的成绩，内心最煎熬、最焦虑的往往是心智尚未成熟的孩子。

曾有一名考试失利的孩子给妈妈写了一封信，里面写道：“妈妈，我很害怕你骂我。妈妈，我也不知道为什么我这么笨，我真的很笨吗？妈妈，我知道你很辛苦，为我付出了很多……”

考试失利，孩子心中交织着恐惧、难过与愧疚，对年幼的他们而言，这是一次不小的挫折。其实，考试发挥失常是十分常见的事，而家长的态度，很大程度上会决定孩子能否走出失败、重新振作。父母应当用温暖、坚定的陪伴，让孩子在失败中收获成长。

理性解决学习问题，合理规划暑假

家长要摆正心态、理性看待成绩，需要做好这三点：

第一，高分不吹捧，低分不指责。孩子取得好成绩，家长不必过度奖励、大肆吹捧，避免孩子滋生骄傲自满的心态；若成绩不理想，也不要严厉斥责、惩罚孩子，否则会打击孩子的自信心。

第二，复盘试卷，梳理得失。无论分数高低，家长都要陪同孩子逐科分析试卷，找准失分根源，找到问题才能有针对性改进。

第三，整理错题，举一反三。家长要督促孩子整理试卷内所有错题，标注出错原因，围绕错题巩固相关知识点，真正做到融会贯通。

假期来临，家长可以和孩子共同制订一份兼顾学习与生活的假期计划表，让孩子既能安心玩乐，又能稳步提升。家长要把握劳逸结合的原则，多带孩子出门游玩、坚持户外运动，让孩子度过充实又轻松的假期。

据《中国教育报》

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