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酱油吃多了 会致癌? 烟台晚报 2024年01月10日

酱油作为一种色、香、味俱全的调味品,出现在许多家庭的厨房里。然而网上有传言说,“酱油吃多了会致癌”。这种说法是真的吗?

先说答案:酱油不会致癌。

有说法称,酱油的色泽基本都是靠焦糖色素来调节,使用焦糖色素可能会产生4-甲基咪唑,比如老抽酱油,通常会添加焦糖色素来着色。

而这种物质,被世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构(WHO-IARC)确定为2B类致癌物质(对人类致癌性证据不足,对实验动物致癌性证据充分)。

但这并不代表酱油就致癌了,首先,“焦糖色素”本身属于合法的食品添加剂,是国标中允许添加到酱油中的物质。其次,对于“4-甲基咪唑”,国标也有严格的规定。在我国的食品安全标准规定中,加氨法和亚硫酸氨法生产的焦糖色素中4-甲基咪唑的含量不得超过200mg/kg。

联合国粮食及农业组织和世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会也指出,一般的食用分量并不会对人体产生健康问题。也就是说正常食用酱油是安全的。

据央视