【提醒】模考后别沮丧 快找原因查漏补缺

水母网讯　昨日，一位李同学在邮件里给记者留言说，自己这几天一点学习的心思都没有，非常沮丧。原来上周的二模考试他考得很不好，水平也没发挥出来。李同学在邮件中说：“要是高考也考成这样的话，那我可就毁了，不被家长骂死才怪。明明感觉自己掌握的知识很牢靠，可到了答卷时，居然感觉很模糊。这可如何是好？”

对于这个问题，我们请教了有多年送教毕业班丰富经验的烟台一中的王守玫老师，王老师给同学们提出了以下建议：

模拟考试成绩虽然对考生预测高考有一定的参考价值，但不能以此论英雄，更不能因此断定高考的成败。如果仅把目光放在模拟考试成绩上，对即将到来的正式高考就很不利。况且考试分数的高低受多种因素的影响，如命题动机、内容侧重方面、试题总量和难度、教师的教学及自己的复习程度等。另外，模拟考试分数高也不能盲目乐观，过去我们总把失败当“瘟疫”，其实，成功时受到的压力有时并不比失败轻多少。

同学们要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自馁。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，查漏补缺，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。

在复习时，王老师发现很多同学总会自觉不自觉地拿自己与别人比较，明明自己需要休息了，当看到别的同学在学习时，仍然强迫自己学习，实际上并没有学进去反而变得更急躁，所以这样做没有多大意义。这一阶段，应该多与自己做纵向比较，只要每天都有收获，每天都比昨天进步就好。

因此建议同学们要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。最重要的是建立自信心，即不论别人怎么评价自己，要相信自己：经过平时的努力和充分的复习准备，是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，也就没什么可遗憾的了。

记者　栾静　实习生　沈晓东