【指导】养成好习惯要靠平时努力

水母网讯 一轮模拟考试已经结束，很多同学因“马虎”而丢分，他们为此感到惋惜和悔恨：“明明会做，但因为马虎而丢了这么多的分，太可惜了！”“怎么总犯这种看错题、带错数、写错符号的低级错误呢？”

烟台一中心理咨询辅导老师蔡娅丽老师认为，学生不应该盲目责怪自己马虎、不够细心；也不应该把自己做错题的责任都盲目推到“马虎”身上，学生应该认真分析“马虎”背后的深层次原因，对症下药及时解决。根据多年来经验，学生答题时出现“马虎”现象主要是集中在以下方面：

●知识点掌握不准确、理解不到位、记忆不扎实。

改正对策：没有它法，牢牢掌握基础知识是惟一的锦囊妙计。

●平时缺乏规范的解题步骤，尤其忽视计算环节。

改正对策：考场就是平时习惯的缩影和体现。只有平时严谨，不盲目追求做题数量，兼顾做题的规范性、完整性，才能在考场上做到思维和手眼的协调一致。

●考试时过于紧张，总想抓紧时间赶紧做完，好给自己节省出检查的时间，但盲目追求速度却影响了正确率。

改正对策：在审题、答题时，一心不得二用，调整心态，集中精力严谨地分析每一个题目。切勿过于紧张，也不得松懈大意。

要想高考的时候不再出现“马虎”现象，学生从现在开始必须学会分析每一次出现“马虎”的原因。“坏习惯的改变要靠好习惯的养成”，因此学生们在找到原因后，要充分利用平时复习和每次考试的时机，有意识地对自己的问题加以训练和解决，与此同时，还要重视解决方法的操练。

记者 栾静 实习生 沈晓东